Reduza o Inchaço!

😣 Sente seu corpo muito inchado? Hoje vamos te dar algumas dicas práticas de como REDUZIR essa retenção!

1⃣ Beba água! No mínimo, 2 litros por dia. Quanto mais água você ingerir, mais toxinas eliminará, o que diminui o inchaço;

2⃣ Coma frutas com alto teor de água: limão, laranja, tangerina e melancia são opções com boa quantidade de água em sua composição e conhecidas por suas propriedades diuréticas;

3⃣ Beba chá! Existem algumas opções termogênicas que ajudam a acelerar o metabolismo e a queima de gordura, além de eliminarem as toxinas que causam a inflamação e a retenção de líquidos, como o chá verde, cavalinha e hibisco. Lembre-se de não adoçar!

4⃣ Pratique atividades físicas: exercícios que trabalham as pernas, como caminhadas e andar de bicicleta. Caso trabalhe muito tempo na mesma posição, sentada ou de pé, a dica é fazer pausas durante o dia para se movimentar e estimular a circulação corporal! 💦 Além disso, existem ativos como o Cactin que apresenta excelentes propriedades diuréticas e antioxidantes, oferecendo os mesmos benefícios da drenagem linfática, favorecendo o controle do peso corporal, a circulação, bem como a eliminação de fluídos sem a perda de minerais. 😉 Quer saber mais? 📲 Fale com a gente pelo whastapp para mais infos: (17) 98135-8048 | LINK NA BIO . #retencaodeliquido #manipulare #farmaciariopreto #suamelhorformula